babybonus.se

När du registrerar dig för vårt nyhetsbrev accepterar du våra regler för databehandling och användning. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke och avsluta prenumerationen med ett klick.

Barn

Balans i barns vardag: Så skapar du harmoni mellan lugn och aktivitet

Hjälp ditt barn att hitta rätt rytm mellan aktivitet och återhämtning

I en tid där barns dagar ofta är fyllda av skola, fritidsaktiviteter och skärmar kan det vara svårt att skapa balans. Lär dig hur du som förälder kan bidra till en harmonisk vardag där både lugn och rörelse får plats – för ett mer välmående barn.

Violet Ek

Violet

Trygga röster: Miljöer där barn vågar dela tankar och upplevelser

Så skapar vi trygga rum där barn känner sig hörda och sedda

Hur kan vuxna bygga miljöer där barn vågar dela sina tankar och känslor? Artikeln utforskar hur trygghet, lyssnande och respekt i hemmet, skolan och på fritiden stärker barns självkänsla och främjar öppna samtal.

Noah Grankvist

Noah

Grankvist

Den första skoltid – grunden för lärande, gemenskap och ansvar

En resa som formar både kunskap och karaktär

Den första skoltid är mer än bara skolstart – det är början på ett livslångt lärande. Här läggs grunden för nyfikenhet, gemenskap och ansvar, i mötet mellan barn, lärare och föräldrar.

Filippa Jansson

Filippa

Jansson

Familjeliv

När familjen förändras: Få stöd genom familjerådgivning

När relationer prövas finns hjälp att få för att hitta tillbaka till förståelse och närhet

Familjelivet förändras genom olika faser – ibland med glädje, ibland med utmaningar. Genom familjerådgivning kan ni få stöd att kommunicera bättre, lösa konflikter och stärka gemenskapen när livet känns svårt att få att fungera.

Violet Ek

Violet

Små segrar i vardagen: Skapa positiv energi när ADHD tar plats

Hitta kraften i de små framstegen och skapa balans i vardagen med ADHD

Flexibelt arbete och familjeliv – en balansgång med möjligheter och utmaningar

När friheten att arbeta var som helst möter vardagens krav på balans

Flexibelt arbete öppnar dörren till nya möjligheter att kombinera karriär och familjeliv. Men med ökad frihet följer också utmaningar – hur sätter man gränser, bevarar gemenskapen och hittar en hållbar balans mellan arbete och fritid?

Filippa Jansson

Filippa

Jansson

Kvinnor

Moderskap i förändring: Att utvecklas med barnet genom livets faser

En personlig resa genom moderskapets olika skeden – från första andetaget till vuxna barn.

Moderskapet förändras i takt med livet och barnets utveckling. Denna artikel utforskar hur relationen mellan mor och barn växer, utmanas och fördjupas genom olika livsfaser – och hur varje steg formar både barnet och mamman som individ.

Violet Ek

Violet

Hem med hjärterum – inredning som främjar ro och gemenskap

Skapa ett hem som bjuder in till lugn, värme och gemenskap

Upptäck hur du med små medel kan inreda ditt hem för att främja ro, närvaro och samhörighet. Få inspiration till hur färger, former och material kan bidra till en harmonisk atmosfär där både kropp och själ får vila.

Noah Grankvist

Noah

Grankvist

När omsorgen tär: Så hittar du tillbaka till glädjen i att ta hand om andra

När omtanken blir tung – så återfår du balansen och glädjen i att ge omsorg

Att vårda andra kan vara både meningsfullt och utmanande. När tröttheten tar över och glädjen bleknar finns det sätt att hitta tillbaka till kraften, värmen och meningen i att ta hand om andra – utan att glömma sig själv.

Filippa Jansson

Filippa

Jansson

Tårtform – nyckeln till perfekta tårtor

Hur du stimulerar ditt barns kreativitet

Upptäck effektiva metoder för att främja kreativiteten hos ditt barn genom lek och aktiviteter. E-boken ger förslag på kreativa projekt och spel som både underhåller och engagerar, samtidigt som du utvecklar ditt barns fantasi och problemlösningsförmåga.

Få tillgång